日焼け止めでも止められない

主に午前中、娘と一緒に公園で遊んでいるのですが、日差しが強くてめげそうになります。
午前中なら日差しもそこまで強くないかなーと淡い期待を抱きつつ、外にでるのですが、この時期はもう、朝起きた時からじわりを汗をかく感覚がありますね。
日焼け止めをぬったり、帽子をかぶせたりしているのですが、果たしてどこまで効果があるのやら……実際、腕や膝下は黒く日焼けしていて、洋服を脱ぐとポッキーみたいです。
でも、家の中だけでは本人が飽きてしまうし、お昼寝のためにもある程度疲れて欲しいので……母ちゃんは頑張ります。とりあえず、水分補給を忘れずに。