改良が加えられている

最近は家事をするとき「ダイエットスリッパ」なるものを履いています。

何十年か前に主婦が開発したっていうつま先だけのスリッパ。今も売れ続けているというから凄いですよね～。

でも、今は色々改良が加えられているようで、土踏まずの部分に足裏を刺激する突起が付いていたり、足の指を広げて足の疲れを取ってくれるなんてものもあります。

これだけ履いていれば痩せられるというわけではないけど、姿勢が良くなって普段使わない足の筋肉が伸びている気がします。

これを履きながら下半身を意識して家事をこなすようにしています！

少しでも下半身太りやむくみに効いてくれると嬉しいな～